Eğitmen Bul
Çağlar Aksu

Çağlar Aksu

Verdiği Dersler:Fitness
Okul:Marmara Üniversitesi
Bölüm:Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Lisans
Şehir:İSTANBUL
Hangi branşta ders almak istersiniz?
Nasıl ders almak istersiniz ?
İl seçiniz
İlçe seçiniz
Tarih
Saat Aralığı Seçiniz
Notunuz
Ders teklifi alabilmek için lütfen üye girişi yapınız.
Hakkında

Kişisel antrenman planları oluşturuyorum ve egzersiz sırasında doğru egzersiz hareketlerini gösteriyorum. Kişisel antrenör olarak spor, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı konularında gerekli desteği vermekteyim.
Aynı zamanda spor sırasında ortaya çıkan tüm problemlerde gerekli ilk yardımı yapabilirim. Bu sayede sağlık problemlerinden minimum düzeyde kaçınılır.
Daha önce spor deneyimi olmayan ya da çeşitli nedenlerle spora ara vermiş kişiler benimle çalışarak kısa sürede etkili sonuçlar elde edebilirler. Ayrıca kişisel antrenör olarak çalıştığım bireylerin keyifli ve eğitici vakit geçirmeleri için spora karşı gerekli motivasyon ve ilgiyi sağlamak konusunda tecrübeliyim.
Hazırladığım programa göre beslenme, egzersiz vb. gibi Spor programı sırasında kişinin psikolojik dengesini, yaşam tarzını ve alışkanlıklarını programın hazırlanmasında önemli bir faktör olarak görürüm.

İstanbul /Tuzla /Pendik /Kartal / Maltepe İlçelerinde Çalışıyorum.
Aldığı Eğitimler
  • İÜ. Egzersiz ve Spor Bilimleri Fakültesi
  • MÜ. Sağ. Bil. Enst. Beden Eğitimi ve Spor ABD. Hareket ve Antrenman Bil. Y.L.
İş Deneyimi ve Sporcu Geçmişi
  • Su Sporları Donanımlı Dalış (SCUBA)Eğitmeni
  • Judo 1. Dan 2. Kademe Antrenör
  • Fitness 2. Kademe Antrenör, PT.
  • +20 Yıl Sporcu,Eğitmen,Antrenör